Gruppebehandling
for overspisingslidelse
Et liv der tanker om mat og kropp ikke styrer alt
Mindre skam, mer trygghet i deg selv
Verktøy for å håndtere følelser uten å flykte til mat
Hør fra en tidligere deltaker
For deg som har prøvd alt, men fortsatt sitter fast
Du har testet kurer, apper, regler og treningsprogram. Du har prøvd viljestyrke. Likevel ender du i samme mønster: overspising, dårlig samvittighet, skam. Det er ikke din feil. Dette er en spiseforstyrrelse og det finnes behandling som virker.
Målet er full tilfriskning!
Mange av våre deltakere opplever for første gang store endringer. De får et bedre forhold til seg selv, gjenvinner kontrollen over overspisingen og kjenner at skammen slipper taket.
De får et bedre forhold til mat, opplever sunn vektnedgang og stabil vekt, og får et tryggere forhold både til kroppen sin og menneskene rundt seg.
Ny fysisk gruppe starter i Bergen 12 januar. Få plasser ledig da vi kun har små grupper.
Psykolog Asle Halvorsen
Spesialist på overspisingslidelse
Erfaringer fra tidligere deltakere
“Jeg var redd for å melde meg på, men angrer ikke et sekund i dag. Jeg overspiser ikke lenger, har fått et bedre forhold til både meg selv og mat og jeg har i tillegg fått venner for livet gjennom gruppen.”
“Jeg har brukt mat til å døyve vonde følelser hele livet. For første gang har jeg fått verktøy til å slippe dette. Denne gruppen har vært mer enn bare behandling. Det har vært livsendrende for meg.”
“Jeg var redd jeg skulle være den eneste som skammet meg så mye over meg selv. For første gang følte jeg meg virkelig sett og forstått. Programmet og behandlerne er helt fantastiske.”
— Fra tidligere deltagere.
Kjenner du deg igjen?
Mister kontroll og spiser mer enn du ønsker – ofte i skjul
Lover deg selv: «I morgen skjerper jeg meg» – men det holder ikke
Tankene kretser konstant rundt mat, kropp og vekt
Skammen etter overspising tar mye plass
Utad fungerer du – men inni deg strever du
Da er dette gruppebehandlingen for deg.
Dette får du ut av behandlingen
Et liv der tanker om mat og kropp ikke styrer alt
Mindre skam, mer trygghet i deg selv
Verktøy for å håndtere følelser uten å flykte til mat
Fellesskap og støtte fra andre som forstår deg
Stabilisering av vekten, og senere hjelp med helseskadelig overvekt og fedme samt eventuelt forebygging/behandling av livsstilssykdommer. Tett dialog med klinisk ernæringsfysiolog i slutten av programmet.
Hvorfor velge behandling hos oss?
Hos Gillon Klinikken møter vi deg med varme og forståelse med høy faglig kompetanse. Vi er ledende i landet på behandling av spiseforstyrrelser.
Behandlingen ledes av:
👨⚕️ Asle Halvorsen, psykolog
Med over 20 års erfaring fra Haukeland sykehus, der han ledet gruppebehandling for overspisingslidelse. Kjent for å hjelpe pasienter til full tilfriskning.
👩⚕️ Margrete Aske Mjåtveit, klinisk ernæringsfysiolog
Bred kompetanse på overvekt og livsstilssykdommer. Møter deg med trygghet uten regler eller diett.
Dette er ikke:
❌ Et slankekurs eller en diett
❌ Et sted med veiing eller prestasjon
❌ En beskjed om å «ta deg sammen»
Praktisk info og påmelding
📅 Oppstart: Mandag 12 januar kl 17-19 i klinikken i Bergen.
⏱️ 12 samlinger (hver mandag utenom uke 9).
👥 Det er få plasser tilgjengelig da vi kun har små grupper
💰 Pris: 3900 kr/mnd i 3 måneder.
Tilsvarende individuell behandling koster 42 000 kr.
I gruppe får du samme faglige behandling for 3900 kr/mnd i tre måneder.
Klar for å ta første steg?
Vi er her for deg.
Du trenger ikke være sikker.
Ring oss på 907 15 109 for en uforpliktende prat eller kontakt oss uforpliktene her.
-Du kan sikre din plass ved å melde deg på i skjemaet.
Bindende påmelding.
Pasienters erfaringer
-
![Logoen til Gillon Klinikken med initialene GK på en mørkegrønn bakgrunn.]()
«Jeg tenkte lenge på om jeg turte å bli med i gruppen. Jeg var redd jeg var den eneste som skammet meg så mye over meg selv, og at jeg var den som hadde mest å skamme meg over. Men det å bli tatt på alvor fra første stund betydde mer enn jeg hadde trodd. For første gang følte jeg meg virkelig sett og forstått.»
Pasient fra behandling
-
![Logoen til Gillon Klinikken med initialene GK på en mørkegrønn bakgrunn.]()
«Jeg trodde aldri jeg skulle kunne ha et avslappet forhold til mat. Før var alt stress – jeg hadde alltid dårlig samvittighet etter at jeg spiste, og var redd for å miste kontrollen. Nå er det ikke kaos lenger. Jeg føler meg roligere og tryggere når jeg spiser, og jeg slipper å planlegge hver eneste bit eller tenke at jeg må straffe meg selv etterpå. Slanking er ikke en del av livet mitt lenger – og det er en helt ny følelse.»
Pasient fra behandling
-
![Logoen til Gillon Klinikken med initialene GK på en mørkegrønn bakgrunn.]()
Før brukte jeg nesten all energi på hva jeg spiste eller ikke spiste, og jeg følte meg konstant fanget i egne regler. Nå klarer jeg å ha kontroll uten at det tar all oppmerksomheten min. Jeg kan faktisk være til stede med venner og familie uten at hodet mitt er fullt av mat eller kalorier. Det føles som en frihet jeg aldri trodde jeg skulle få oppleve.»
Pasient fra behandling
